Summer guide to have a happy one

Наразі в світі забагато негативу...
Ігнорувати його стає все важче. значить потрібно стабілізувати хоча б той місток, на якому ти стоїш...
Звісно цього не станеться зразу, для досягнення будь-чого потрібно працювати, і часто дуже важко...
Давайте допомагати один одному та не бути байдужими до світу.
А поки літо офіційно розпочалось:
1. Вибрати купальник. Бікіні не полишають позиції, лишень можна наголосити на принтах: стрічки та леопард та малиновий колір є найктуальнішими.

Swimsuit bandeau by Mango

Missoni swimsuit

Bikini by Mango

Victoria's Secret puch-up swimsuit

Topshop Black Snake Triangle Bikini
2. Не забути про sunscreen адже останнім часом з нашою екологією сонце стає все агресивнішим. Тому краще засмагати повільніше, але корисніше.

 
3.Спробувати щось нове та спортивне.
— йога:
Плюси:
дає кращу розтяжку, але зовсім не підходить для нетерплячих та непосидючих, так як потрібно втримати позухоча б 30 секунд.

Miranda ker in Vogue photoshoot July 2012
— Біг — необхідний для тих, хто схильних до накопичення стрессів. Доки біжиш до відволікаешся на навколишній світ, також потрібно слідкувати за диханням та присутній психологічний аспект — тікаеш від проблем.

Miranda Kerr for Reebok campaign
Вдалого літа!

Miranda Kerr by Will Davidson







 

1 коментар

Ольга Боярчук
Класні поради! Треба вже нарешті спробувати бігати вранці)
Тільки зареєстровані та авторизовані користувачі можуть залишати коментарі.
або Зареєструватися. Увійти за допомогою профілю: Facebook або Вконтакте